Het is niet gemakkelijk om continue een goede mondgezondheid te behouden. In die mond is er eigenlijk een continue onzichtbare strijd tussen de bacteriën en de tandenborstel met je rager. In strijd om ervoor te zorgen dat je geen gaatjes krijgt en dat je tandvlees gezond blijft. Het is heel simpel of je vecht ertegen of je verliest de strijd en dus krijg je gaatjes en ontstoken tandvlees. In onze praktijk zorgen we ervoor dat je vanaf de 1e dag goed geïnformeerd bent hoe je je mond met je beugel er in optimaal kunt schoonhouden.
Achter de beugel blijven na elke maaltijd voedselresten zitten. Het is dus belangrijk om na iedere maaltijd goed te poetsen. Dit is samen met het poetsen voor het slapen gaan dus minimaal drie keer per dag. Een elektrische tandenborstel is aan te bevelen boven een handtandenborstel, omdat deze handzamer in gebruik is en beter poetst. Heb je geen elektrische borstel, dan kan je het best een zachte borstel gebruiken met een kleine borstelkop(een kindertandenborstel); er zijn speciale orthodontische tandenborstels die ook beter zijn dan de standaard hand tandenborstels. De haren zijn heel flexibel, zodat er goed tussen de brackets gereinigd kan worden.
Het is belangrijk om een vaste volgorde aan te houden; zo wordt er geen plek overgeslagen. De richtlijn is om eerst de beugel te poetsen. Hiervoor moet iets harder op de borstel gedrukt worden dan zonder brackets, zodat ook de tanden worden meegenomen. Eerst houd je de tandenborstel horizontaal en borstel je de tanden en de brackets. Vervolgens dient de borstel 45 graden gedraaid te worden en poets je onder de draad door, zowel van de boven- als de onderkant. Eventueel houd je met de vrije hand de lip iets af, zodat je ook bij de lastig bereikbare plaatsen kunt komen. Daarna poets je de binnenkant en de kauwvlakken.
Na het poetsen dient met een rager de zijkanten van de brackets gereinigd te worden, zodat alle voedselresten verwijderd worden. Zorg voor een optimale mondhygiëne tijdens het dragen van de beugel om te voorkomen dat er ontkalkingen (dit zijn lelijke blijvende witte plekken) of zelfs gaatjes ontstaan. Ook het tandvlees verdient de nodige aandacht. Als het tandvlees dik wordt, rood verkleurd is of snel bloedt, dan is het ontstoken. Het is dan noodzaak om dit goed mee te poetsen. De assistentes letten hierop bij de controles en zullen dit bijsturen of je een afspraak meegeven bij de mondhygiëniste of preventie assistente. Het is van groot belang om de instructies die je krijgt goed op te volgen. Een (blijvend) matige tot slechte mondhygiëne kan als gevolg hebben dat de beugelbehandeling vroegtijdig moet worden beëindigd en je niet het gewenste resultaat krijgt.
Veel van het voedsel dat je eet zorgt ervoor dat de bacteriën in je mond achterblijven om zuren te produceren. Suikerhoudende voedingsmiddelen, zoals snoep en koekjes en producten, zoals brood en crackers kunnen allemaal leiden tot schadelijke zuurvorming. Plaque produceert stoffen die het tandvlees irriteren, waardoor het tandvlees rood en gevoelig wordt en gemakkelijk kan gaan bloeden. Na een tijdje kan het tandvlees een beetje open gaan staan , waardoor er ruimte komt tussen de tand en het tandvlees de zogenaamde pocket. In deze pocket hoopt zich plaque op en kunnen bacteriën nog makkelijker schadelijke stoffen produceren. Als het tandvlees niet behandeld wordt dan kan het bot rondom de tanden zelfs aangetast worden. De tanden kunnen los gaan staan en moeten in het uiterste geval dan worden verwijderd. Tandvleesontsteking is de belangrijkste oorzaak van verlies van tanden bij volwassenen.
